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Thé Ashwagandha (Withania somnifera)
Ashwagandha est fabriqué à partir de la racine de la plante Withania somnifera. Cette plante de la famille des morelles est également connue sous le nom de ginseng indien. Ashwagandha peut atteindre un mètre et demi de haut et se trouve dans toute l'Afrique, la Méditerranée, l'Asie du Sud et l'île Maurice. Selon la médecine traditionnelle en Asie, la poudre donne plus d'endurance à votre corps et améliore votre résistance.
Contenu: gramme 50
Utilisation
Préparez un thé avec de l'eau qui vient de terminer l'ébullition et laissez infuser plus ou moins longtemps selon votre goût. Ne prenez pas Ashwagandha plus de deux fois par jour (avant les repas). Vous pouvez utiliser le thé Ashwagandha quotidiennement.
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